断酒ランナー

断酒3年達成。ランナー歷5年目。初ウルトラマラソンサブ10。フルマラソンサブ3:10にチャレンジ

2023-06-01から1ヶ月間の記事一覧

始まれば終わる サロマ湖ウルトラマラソン詳細

サロマ湖100キロウルトラマラソンに初参加。去年の岩手銀河100キロマラソンに続く2度目のウルトラマラソンにチャレンジ。去年初めての100キロ走って2度とやるかと思った位過酷なレースだったので2度目があるとしたらサロマしかないなと思ってた。それぐらい…

サロマ湖100キロウルトラマラソン速報

最低限のサブ10死守の9時間30分 やれることはやっての結果なので正直ホッとしている。詳細は後日アップしようと思います。 とても素敵な大会に参加出来て、よき思い出です。

サロマ湖ウルトラマラソンまでの準備

板橋フルから走行距離約1200キロ(約3ヵ月) 超ロング走 4月16日チャレ富士3lake(62キロ)サブ4ペースで48キロ目まで、以降歩きメイン。 4月22日皇居70キロキロ6ペース一周おき2分レストで完走 4月29日フル3時間40分台 5月13日フル3時間32分台 5月20日フル3時間…