超ロングペース走のセット練習を何とかこなし、ゴールデンウィークは、予定のジョグを2週続けて1回スキップして疲労抜きつつ、ポイント練習は確実に行えている。
先週末は峠走35キロを歩かず、補給トイレも2分程度でこなす。
明日35キロレースペース走の予定ではあるが、レースが恋しい。35キロのレースがないので、フルにするか、30キロ+5キロジョグにするか悩んだあげく、30キロレースを選択。フルだと、オーバートレーニングとなり、疲労が抜けないし、楽しくないし。
ウルトラマラソンの本番までもう１ヶ月を切ったので怪我をせずレースを最大限楽しめるように調整していきたい。
